Når utroskab bliver en del af parforholdet, sætter det ofte gang i en lavine af følelser og relationen er i krise. Ønsker I at finde tilbage til hinanden, begynder processen oftest med at skabe tryghed.

I et parforhold er der to forskellige. Dig OG mig. Så der er et ‘og’. Ikke et ‘enten/eller’. Ej heller rigtig eller forkert.

Hvad gør du i parforholdet når du ikke får det du ønsker eller har brug for?

Selvom det føles lige nu – og virkeligt, er angst for afvisning i højere grad trigget af tidligere erfaringer, end det der sker lige nu.

Er du ved at få sure opstød af at servicere din partner, og tage hensyn til vedkommendes behov?

De fleste tænker om kommunikation, at det afhænger af evnen til at formidle budskaber. Men god kommunikation afhænger i lige så høj grad, af evnen til at lytte til den anden og det, der bliver sagt

Er mistilliden kommet imellem jer, og sidder I fast der? Den fine balance at bevæge sig fra mistillid til tillid

Hvordan parterne mister forbindelsen, skaber afstand og ensomhed i parforholdet. Og hvordan de kan finde hinanden igen.

Er det blevet svært at få øje på det du sætter pris på ved din partner, og det eneste du ser, er alt det der forstyrrer og irriterer

Mange par oplever at miste forbindelsen til hinanden, men ofte er det de har mistet, forbindelsen til dem selv, deres behov og adgang til varme følelser

Hvor mange gange har du fanget dig selv i at være irriteret over at det altid er dig der tilsidesætter egne behov eller aldrig er dig, der er den besværlige eller krævende?

Selvom det i situationen kan lyde helt urimeligt, så er det dig der ejer dine følelser og dig der får dig til at føle…

Når de 5 kærlighedssprog i parforholdet bliver til misforståelser, og parterne ikke forstår eller taler hinandens sprog

Hvordan tilknytningsmønstre kan udspille sig og skabe konflikter i parforholdet

Mister du dig selv i parforholdet, og er det blevet dit ansvar at sørge for, at din partner ikke bliver overvældet af svære følelser?